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Anandak Sampark Abhiyan
Start Date: 01-09-2023
End Date: 08-10-2023
आनंदक संपर्क अभियान- (1 सितंबर से 30 सितंबर 2023) ...
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BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
रोज खुश रहने के क्या फायदे हैं?
1.कृतज्ञता का अभ्यास ।
2.खुश रहने के फायदे।
3.हार्ट हेल्थ में सुधार।
4.तनाव का स्तर कम होता है।
5.अवसाद और चिंता से निपटने में मदद ।
6.रिश्तों को मजबूत करता है।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
खुशी क्यों जरूरी है?
खुशी का अनुभव करना हमारे भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह देखा गया है कि खुशी और खुशहाली की मजबूत भावना रिश्तों को बेहतर बनाती है, सामाजिक संबंध बढ़ाती है और दूसरों के जीवन में योगदान देती है, साथ ही स्वस्थ शारीरिक भलाई में भी योगदान देती है।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
लाइफ में सबसे ज्यादा क्या जरूरी है?
हमारे जीवन में सबसे ज्यादा जरूरी हमारी ख़ुशी होनी चाहिए। ख़ुशी ही हमे बेहतर जीवन देती है। ख़ुशी से हम जीवन में काफी कुछ हासिल कर सकते है। ख़ुशी के बिना जीवन कुछ भी नही है।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
आनंद के स्रोत का उदाहरण क्या है?
अपने परिवार के साथ समय बिताना मेरे लिए खुशी का एक बड़ा स्रोत है। उनका परिवार उनके पूरे जीवन में खुशी का एक बड़ा स्रोत था। हमने नाश्ता किया, हम बाहर गए और अपने बगीचे को देखा, जो हमारे लिए खुशी का एक बड़ा स्रोत है। परिषद के सदस्यों की उनकी अद्भुत तस्वीरें आने वाले वर्षों में खुशी का एक बड़ा स्रोत रहेंगी।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
जिंदगी की सबसे बड़ी खुशी क्या है?
एक नये अध्ययन के मुताबिक दिन भर के तनाव के बाद रात को बिस्तर पर जाना और अगले दिन सुबह में तरो ताजा होकर जागना किसी व्यक्ति की जिंदगी की सबसे बड़ी खुशी होती है।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
जीवन में कैसे रहना चाहिए?
एक अच्छा जीवन जीने का सही तरीका:-
1.खुद की तुलना दूसरों से ना करें
2.हमेशा कोशिश करें कुछ हटकर करने की अपनी सोच सही रखें
3.किसी चीज की जिद ना करें
4.खुद की अच्छाइयों को पहचाने
5.हमेशा मुस्कुराते रहें
6.दिल की बात सुने
7.अपनी सेहत का ख्याल रखें
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
जीवन का आनंद क्या है?
जीवन का आनंद लेने का मतलब है कि हमारे आस-पास जो कुछ भी है उसका लाभ उठाना:- जैसे कि हमारे परिवार, दोस्त, साथी, घर और शौक। जीवन का आनंद लेने का अर्थ है वर्तमान क्षण के प्रति जागरूक होना और उन सभी चीजों का अनुभव करने का प्रयास करना जो हमें पूरी तरह से खुश करती हैं।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
आनंद का अच्छा स्रोत क्या है?
आनंद का मुख्य स्रोत संतुष्टि है, बिना संतुष्टि के आनंद की अनुभूति नहीं होसकती जहां प्रसन्नता दैहिक होती है वहीं पर आनंद मानसिक स्तर होता है इसलिए बिना संतुष्टि के आनंद की प्राप्ति नहीं हो सकती।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
लोगों को खुशी किसमें मिलती है?
अपना खाली समय उन गतिविधियों पर व्यतीत करें जिनके बारे में आप जानते हैं कि ये आपके जीवन में खुशी का स्रोत हैं। और यदि आप अभी तक निश्चित नहीं हैं कि किस चीज़ से आपको ख़ुशी मिलती है, तो नई चीज़ें आज़माएँ। एक नई रेसिपी बनाना, अपने पसंदीदा विषय पर किताब पढ़ना, और अपने किसी प्रियजन के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताना, शुरुआत करने के लिए ये सभी बेहतरीन विकल्प हैं।
BrahmDevYadav 2 years 2 months ago
हर रोज जीवन का आनंद कैसे लें?
कुछ सामान्य बातों में बदलाव, दिनचर्या में सुधार व स्वयं के स्वभाव में निखार लाकर जीवन का आनंद उठाया जा सकता है।