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‘’हमारे दैनिक जीवन में योग का योगदान’’ विषय पर निबंध लेखन प्रतियोगिता
आप हर समय इतने फिट और एक नई ऊर्जा से भरे हुए कैसे दिखाई देते हैं...! क्या ...

आप हर समय इतने फिट और एक नई ऊर्जा से भरे हुए कैसे दिखाई देते हैं...! क्या योग आपका भी फिटनेस मंत्र और स्वस्थ जीवन का आधार है...!!
तो फिर यह समय है कि आप केवल योग को आसन तक ही सीमित न रखें; बल्कि यह भी जरूर बताएं कि योग आपको स्वस्थ जीवन जीने और हमेशा सक्रिय रहने में कैसे मदद करता है?
योग व्यायाम का एक ऐसा रूप है जिसको भारत के प्राचीन ऋषियों ने हमें विरासत में सौंपा है और आज यह विश्व भर में व्यापक रूप से प्रचलित हो चुका है। आगामी 21 जून को चौथे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2018 के अवसर पर आयुष विभाग, मध्य प्रदेश शासन "हमारे दैनिक जीवन में योग का योगदान" विषय पर निबंध लेखन प्रतियोगिता आयोजित कर रहा है।
याद रखें; निबंध योग के दैनिक लाभों को रेखांकित करता हो एवं साथ ही इसमें यह सुझाव भी होना चाहिए कि हम अपने दैनिक जीवन में योग को कैसे सम्मिलित कर सकते हैं। तो फिर देर किस बात की...चलिए निबंध के प्रसंग को ध्यान में रखते हुए अपने विचारों को एक आकर्षक, सूचनात्मक, रोचक और रचनात्मक तरीके से लिखकर इस फिटनेस-मंत्र का जश्न मनाएं।
राज्य स्तर प्रोत्साहन राशि:
विजेता के लिए: रुपये 5100/-
दूसरा पुरस्कार रनर-अप के लिए: रुपये 3100/-
तृतीय पुरस्कार: रुपये 2100/-
जिला स्तर प्रोत्साहन राशि:
विजेता के लिए: रुपये 1500/-
दूसरा पुरस्कार रनर-अप के लिए: रुपये 1000/-
तृतीय पुरस्कार: रुपये 500/-
प्रतियोगिता की शर्तें-
• प्रदेश का कोई भी नागरिक इस प्रतियोगिता में सहभागिता कर सकता है।
• प्रतियोगिता सभी आयु वर्ग के लिए है।
• प्रति नागरिक केवल एक ही प्रविष्टि स्वीकार की जाएगी।
• कृपया अपनी प्रविष्टि MSWORD/PDF या JPEG फॉर्मेट में अपलोड करें।
• प्रतिभागी के लिये शब्द सीमा 500 से 800
• निबंध में व्यक्त किए गए 'विचारों की गुणवत्ता' के आधार पर निबंध को परखा जाएगा।
• निबंध हिंदी और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में स्वीकार्य होंगे।
• यदि निबंध सामग्री कहीं से नक़ल की गई है तो उसे अयोग्य घोषित कर दिया जाएगा।
• प्रतिभागी यह सुनिश्चित करें कि उनके नाम, पता, ई-मेल, डाक पता, फोन नंबर जैसे विवरण शामिल हैं, अपूर्ण प्रोफाइल के साथ प्राप्त प्रविष्टियों पर विचार नहीं किया जाएगा।
• आयुष विभाग प्रविष्टियों की गुणवत्ता के आधार पर राज्य व जिला स्तर पर 3 सर्वश्रेष्ठ निबंध को सूचीबद्ध करेगा।
• पुरस्कार राशि RTGS/NEFT के माध्यम से स्थानांतरित की जाएगी।
• श्रेष्ठ प्रविष्टि का चयन आयुष विभाग के निर्णायक मंडल द्वारा किया जायेगा और उनका निर्णय ही अंतिम होगा।
• चयनित प्रविष्टि के सर्वाधिकार आयुष विभाग की संपत्ति होगी एवं इसमें किसी भी प्रकार के बदलाव का अधिकार सुरक्षित होगा।
• आयुष विभाग के कर्मचारी/अधिकारी एवं उनके परिवार के सदस्य और रिश्तेदार प्रतियोगिता में भाग लेने के योग्य नहीं होंगे।
• किसी भी प्रकार के विवाद की स्थिति में अंतिम निर्णय आयुक्त/संचालक, आयुष विभाग का मान्य होगा।
• प्रतियोगिता में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागी यह सुनिश्चित करें किः-
1. उन्होंने प्रवेश की सभी शर्तो का अनुपालन किया है।
2. उनकीं प्रविष्टियां मूल है।
3. उनकी प्रविष्टियां किसी भी तीसरे पक्ष की बौद्धिक सम्पदा अधिकारों का उल्लंघन नहीं करती हैं।
sumit dixit 6 years 8 months ago
योग का पूरा और नियमित अभ्यास करने के लिए जीवन का आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ शरीर आवश्यक है जिससे बहुत अधिक स्वास्थ्य प्रदान हो सके। योग जोरदार अभ्यास के उन रूपों नहीं है इसके बजाय, यह व्यवस्थित और लयबद्ध आंदोलनों का एक रूप है जिसे एक के बाद एक करना होगा। श्वास पैटर्न “आसन” में महत्वपूर्ण है उचित योग अनुयायी को व्यायाम, आराम और अधिकतम परिणामों के लिए आहार के लिए दिनचर्या का एक समूह का पालन करना चाहिए। योग को शांति प्राप्त करने के लिए किया जाता है और शांतिपूर्वक किया जाता है
Akshaya joshi mehta 6 years 8 months ago
Human beings are made up of three components—body, mind and soul corresponding these there are three needs—health, knowledge and inner peace. Health is physical need, knowledge is our psychological needs and inner peace is spiritual need when all three are present then there is harmony.
Yoga gives us relief from countless ailments at the physical level. The practice of the postures (asans) strengthenes the body and creates a feeling of well being.
Daniel Lal masih 6 years 8 months ago
बिना किसी समस्या के जीवन भर तंदरुस्त रहने का सबसे अच्छा, सुरक्षित, आसान और स्वस्थ तरीका योग है। इसके लिए केवल शरीर के क्रियाकलापों और श्वास लेने के सही तरीकों का नियमित अभ्यास करने की आवश्यकता है। यह शरीर के तीन मुख्य तत्वों; शरीर, मस्तिष्क और आत्मा के बीच संपर्क को नियमित करना है। यह शरीर के सभी अंगों के कार्यकलाप को नियमित करता है और कुछ बुरी परिस्थितियों और अस्वास्थ्यकर जीवन-शैली के कारण शरीर और मस्तिष्क को परेशानियों से बचाव करता है। यह स्वास्थ्य, ज्ञान और आन्तरिक शान्ति को बनाए रखने में मदद
Kamal Devgan 6 years 8 months ago
AS THE WORLD AS WELL AS INDIA IS DEVELOPING WE PEOPLE FORGET ABOUT OUR HEALTH AND THE BEAUTY OF THE LIFE EVEN THE CHILDREN ARE NOW DAYS NOT HEALTHY ALL CREDIT GOES TO THE TECH AROUND THEM .YOGA WHICH MEAN "TO JOIN,TO UNITE".IN DAILY LIFE OF A HUMAN BEING WHAT HUMAN NEED IS PHYSICAL,MENTAL,SOCIAL AND SPIRITUAL HEALTH THAT WHAT YOGA PROVIDE. BEST PART IS THAT ITS EASY TO PERFORM ANYWHERE ANTIME BY ANY PERSON OF ANY RELIGION OR CASTE ALL ARE EQUALLY HEALTHY .AND EVEN IS PERFORMED WORLD WIDE
Deepesh Kumar pandey 6 years 8 months ago
करे योग रहे निरोग
Deepesh Kumar pandey 6 years 8 months ago
1. स्वास्थ्य क्षेत्र में -
वर्तमान समय में भारत ही नहीं अपितु विदेशो में भी योग का स्वास्थ्य के क्षेत्र में उपयोग किया जा रहा है। स्वास्थ्य के क्षेत्र में योगाभ्यास पर हुए अनेक शोधो से आये सकारात्मक परिणामो से इस योग विद्या को पुन: एक नयी पहचान मिल चुकी है आज विश्व स्वास्थ्य संगठन भी इस बात को मान चुका है कि वर्तमान में तेजी से फैल रहे मनोदैहिक रोगो में योगाभ्यास विशेष रूप् से कारगर है। विश्व स्वास्थ्य संगठन का मानना है कि योग एक सुव्यवस्थित व वैज्ञानिक जीवन शैली है।
AMIT TRIPATHI 6 years 8 months ago
योग एक बहुत ही उपयोगी अभ्यास है जिसे करना बहुत आसान है और यह कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं, जो आज के जीवन शैली में सामान्य हैं, से भी छुटकारा पाने में मदद करता है।
मांसपेशियों के लचीलेपन में सुधार
शरीर के आसन और एलाइनमेंट को ठीक करता है
बेहतर पाचन तंत्र प्रदान करता है
आंतरिक अंग मजबूत करता है
अस्थमा का इलाज करता है
मधुमेह का इलाज करता है
योग एक अभ्यास है जो मानसिक, शारीरिक, आध्यात्मिक और सामाजिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में विकास के आठ स्तरों पर काम करता है।
Surbhi Soni 6 years 8 months ago
Here is the file.
DHARMENDRA RAIKWAR 6 years 8 months ago
योग एक प्राचीन कला है जिसकी उत्पत्ति भारत में लगभग 6000 साल पहले हुई थी। पहले समय में, लोग अपने दैनिक जीवन में योग और ध्यान, पूरे जीवनभर स्वस्थ और ताकतवर बने रहने के लिए किया करते थे।
Balramsingh 6 years 8 months ago
Yog se hi sarir aage badta hai yog k bina jivan ak bhram hai bina yog k Koi manav jivit hi nahi rehta sakta her manushya yog karta hai fir chahe wo sharirik tor par kheti me karta ho ya mansik tor par office me